积极进取，快乐工作，愉快每一天是我们这套小体操的目的，希望你能坚持哦。下面是我们为您演示的瘦身浴缸操，希望对你有所帮助。

　　1、使大腿紧绷的伸展操 >>妖娆性感2大黄金美腿法则[图] 

　　2、消除大腿浮肿的按摩 >>八大法宝塑造勾人俏美腿[图]

　　3、解除腰部疲劳 >>女人细腰按摩手法速成班[图] 

　　4、使腰部紧绷的伸展操 >>床上摆动摇出纤细水蛇腰[图]

　　5、放松脚踝和小腿  

　　6、伸展腿部肌肉