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| 自制营养丰富的蛋松 | |||||
作者:佚名 文章来源:瑞丽女性网 点击数: 更新时间:2007-6-14 |
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原料: 鸡蛋5只,精盐1.5克,黄酒5克,味精1.5克。 做法: 1、鸡蛋中加入盐、黄酒、味精,打匀。 2、锅中加油烧至4成热(油多些),手握细眼筛子对准油锅,四面均匀的淋入打匀的蛋液,使之逐渐淋入油中受热成丝并浮起时,用筷把它翻过来,略松一下捞出,放在小箩中尽量压干油份。 3、用干净的包装纸放入压干的蛋丝,卷起,轻轻的推搓,纸潮即换纸,反复3-4次,使蛋丝成为干而膨松的蛋松即可。 特色: 营养丰富,适合做儿童食品。 |
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