美白柠檬蜂蜜水的制作方法 

2017-02-12 15:27 阅读 594 次 评论 0 条

柠檬果之中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、B族维生素以及维生素C,和蜂蜜勾兑,制作的柠檬蜂蜜水能靓白肌肤,抑制皮肤黑色素和色斑的生成。柠檬果中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对人体皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液来洗脸可以使皮肤保持滑润健美。
美白柠檬蜂蜜水的制作方法
而新鲜的蜂蜜能够起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。由此可见结合柠檬和蜂蜜美白的方法效果会更好,下面教大家美白柠檬蜂蜜水的制作方法。

美白柠檬蜂蜜水的制作原料:

蜂蜜500ML、柠檬2个(可根据个人的口味而增减)、广口玻璃瓶1个。

美白柠檬蜂蜜水的制作方法:

1、柠檬用水打湿,在其表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,晾干,并切去柠檬两头。

2、柠檬切成两半,再切成薄片。以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入到干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏24小时后即可冲调饮用。饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或者温开水送服,在早上或者是下午三至四点皮肤缺水时饮用效果最好。

因为柠檬汁中富含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进人头发的生长发育,因为柠檬酸能够中和头发中的碱性成分,从而能够起到护发的作用。在柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮一起切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

美白柠檬蜂蜜水的制作方法注意事项:

1、用食盐来摩擦柠檬表面具有除菌的功效。而且切柠檬的时候捏住两边,这样就能够切出来的柠檬片比较完整,溅出来的柠檬汁也很少。

2、因为柠檬含有的酸性很强,所以蜂蜜就不要放得太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸很酸的。一个柠檬能加到500ML的蜂蜜,泡出来的蜂蜜柠檬水是酸甜可口的。也可以按照自己的口味适当的增减。

3、冲调柠檬蜜的时候不能用热水,因为蜂蜜之中含有酵素,遇上热水的时候会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的多种营养成份被破坏。

4、还有一种用法,睡前洗脸后,用一些儿柠檬蜜拍在脸上,过几分钟之后用清水洗去,就是一次非常简单的面部护理。

柠檬是一种含有维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使人的皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以它是一种最理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是以新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性具有美肤的作用。

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